流行性感冒（简称流感）是一种历史悠久的病毒性急性呼吸道传染病，也是首个实行全球性监测的传染病，冬春季尤为高发，具有潜伏期短、传染性强、传播速度快的特点。流感病毒主要分为甲型、乙型、丙型、丁型，目前临床

近期，流感发病案例显著增加。需要明确的是，流感并非普通“感冒”，而是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病。儿童免疫系统尚处于发育阶段，抵御病毒能力较弱，感染流感后不仅症状可能更明显，还可能诱发肺炎、心肌炎

“满地翻黄银杏叶，忽惊天地告成功”，宋代诗人葛绍体笔下的银杏不仅是秋日胜景的象征，其种子白果更是中华文明中绵延千年的药食瑰宝。作为中生代幸存下的“活化石”，银杏树见证了地球生命的演变，而白果则承载了古

“秋者阴气始下，故万物收”。秋季不只是树叶变黄、天气转凉，更是阳气渐收、阴气渐长的特殊时期，人体阴阳代谢也会同步进入“阳消阴长”的过渡阶段，保健重在“收敛阳气、滋阴润燥、养护肺脏”，为即将到来的冬季储

2025年9月20日是第37个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“减糖控体重 护牙促健康”，旨在进一步增强口腔健康是全身健康重要组成部分的认知，加大口腔防治知识的宣传教育

作为中医清热燥湿的要药，黄连始载于《神农本草经》，被列为上品，称其“主热气目痛，眦伤泣出，明目，肠癖腹痛下痢”。历代医家对其推崇备至，陶弘景谓其“治口疮最佳”，李时珍在《本草纲目》中更盛赞其“泻心火，

“良药苦口利于病”，黄柏作为一味传统中药材，不仅是中医典籍中的常客，更是临床治病的常用药。早在《神农本草经》中就有记载：“主五脏肠胃中结热，黄疸，肠痔，止泄痢，女子漏下赤白，阴伤蚀疮。”从古至今，黄柏

合欢花，干燥花序呈团块状，有如棉絮。小花长约0.8～1厘米，弯曲，淡黄褐色或绿黄色；花冠筒状，先端5裂，外面有长柔毛；花萼细筒状，绿黄色；雄蕊多数，花丝细长，伸出花冠外，交织紊乱，易断。微香。合欢花有

一、从《诗经》到现代餐桌的养生智慧江南可采莲，莲叶何田田。荷叶不仅是文人墨客笔下的诗意符号，更是《本草纲目》中记载的“升阳止血、解暑化湿”的良药。 盛夏时节，荷叶粥、荷叶茶的清香沁人心脾，而这抹碧绿背

“梅子黄时雨”不仅是诗词意象，更是中医智慧的缩影。《三国演义》中“望梅止渴”的典故，揭示了乌梅生津止渴的天然禀赋。这颗由青梅熏制而成的黑色果实，既是夏日酸梅汤的灵魂，也是《伤寒论》中“乌梅丸”的核心药