“原来按按这里，眼睛就不酸啦！”“老师，我也想试试刮手臂！”“这个小豆豆贴在耳朵上真神奇！”……9月15日，池州市中医医院组织医疗团队走进贵池区池口小学，将趣味十足的中医药文化搬进校园课堂，让孩子们在玩中学、学中悟，沉浸式感受中医药文化的魅力。

活动一开始，中医师们就用“身体小开关”的比喻，带孩子们认识穴位：“大家看，眉毛内侧这个小坑叫‘睛明穴’，看书、看黑板累了，用指腹轻轻按1分钟，眼睛立马不酸胀啦！”孩子们纷纷举起小手，对着自己的穴位“练习”，课堂里满是“我找到啦”的欢呼。

此外，中药展示台前也围满了好奇的小脑袋。中药师一边教孩子们认药材，一边讲小知识：“薄荷闻着清凉，能帮我们赶走小蚊子；艾草是‘天然保护神’，挂在书包上特别安心。”山楂、枸杞、金银花这些常见中药材被依次摆开，孩子们通过摸形状、闻气味，轻松记住了“山楂能助消化”“金银花泡水很清凉”的小常识，不少孩子还认真地说：“以后要提醒妈妈，上火了可以喝金银花水！”

听完科普，备受孩子们期待的“实操体验环节”正式开启。刮痧、推拿……各种各样的实操小课堂让孩子们在玩耍中学到了丰富又有趣的中医知识。

刮痧小课堂：“大家看，这是牛角刮板，轻轻刮手臂内侧，就能帮我们缓解疲劳哦！”护士一边演示，一边强调“力度要轻，就像挠痒痒一样”。孩子们在指导下拿起小号刮板，在自己手臂上轻轻尝试，有的还互相帮忙，体验后兴奋地说：“刮完胳膊真的暖暖的，好舒服！”

推拿小课堂：针对孩子常见的感冒鼻塞、消化不良问题，护士手把手教大家“揉迎香穴通鼻子”“推脾经助消化”等简单手法。“用指腹按鼻子两侧的迎香穴，按1分钟鼻子就通畅啦！”孩子们跟着医师的动作，一边念着“一二三四五”计数，一边认真练习，有孩子当场表示：“我学会了，回家要给弟弟推一推！”

耳穴压豆小课堂：小巧的耳穴贴一亮相，就吸引了孩子们的目光。护士指着耳朵模型讲解：“耳朵像个倒立的小娃娃，不同位置对应着我们身体的不同部位。”随后，将有安神助眠作用的耳穴贴轻轻贴在孩子们耳上：“这个小豆豆累了可以轻轻按，会感觉更舒服哦！”孩子们摸着耳朵上的小贴布，满脸新奇与欢喜。

“这次带来的都是安全、简单的中医药适宜技术，就是想让孩子们轻松掌握日常能用的健康小技能。”参与活动的市中医医院儿科主任张淑芬介绍。“中医药文化进校园不是简单的知识灌输，而是要让孩子们在体验中感受中华优秀传统文化的魅力。因此，我们精选这三项安全、有效、易学的适宜技术，就是希望让孩子们从小建立正确的中医养生观念。”

活动结束后，孩子们仍意犹未尽地围着医护人员询问各种问题。一位五年级学生说：“我长大了也要当中医，用这些神奇的方法帮助别人！”学校老师也表示，这样的活动把健康知识和传统文化结合起来，既实用又有意义，希望以后能够多开展。

本次活动的开展，旨在让中医药文化的种子在下一代心中生根发芽，让国粹传承后继有人。长期以来，池州市中医医院始终秉持初心，积极投身于中医药文化传播和全民健康守护之中。未来，池州市中医医院将持之以恒，将更多浅显易懂、融入日常的中医药服务带进社区、送入校园，让中医药智慧惠及更多人，守护每一个人的健康生活！